ボクシングやラグビー、アメフトなどでマウスガードを装着しているのをよく目にすると思います。
怪我をする危険性の高いスポーツなど、一部競技では装着が義務付けられています。

マウスガードを装着した場合主な利点は以下になります。
・傷の予防、軽減
・脳しんとうの抑制、軽減

また、個人差もありますが、
かみ合わせの改善により筋力アップ・バランス感覚アップなどパフォーマンス向上がみられる場合もあります。
マウスガードの装着により、外傷への意識の向上がみられ、外傷の重症度の軽減が認められるという報告もあります。

マウスガードは大きく分けて、市販されている物と歯科医院で製作する、カスタムメイドタイプがります。
マウスガードはかみ合わせを充分に考慮して製作されたものでないと効果が期待できません。
反対にきちんと適合し、調整されたものを使用しないと、顎関節症を引き起こす原因になる場合があります。